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健康100%草莓大杏仁水果茶
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菜品特色
最近连着几日都吃得大肉菜，该吃几天小素清清肠胃了。平时最爱吃水果，记得以前吃完饭我妈就会捧着大盘子的水果放茶几上，我们边看电视边吃水果。就看见我们一家三口都歪在沙发上守着现在看来有点小的电视，边议论电视剧里面的剧情，边品论水果，很悠哉。现在嫁人了，主子没有吃水果的习惯，我也就买的少了。近几日主子吵着碱性生活，水果益处大，我又开始采购水果。不过好像已经不太会挑了，总选到不甜的苹果，和没味的梨。菜品禁忌
所需食材
草莓(10粒)；大杏仁(20粒)；香蕉(一根)；蜂蜜(适量)；纯净水(10ml)所需调料
健康100%草莓大杏仁水果茶的做法
1.如果搅拌机搅拌功能不强，可以把大杏仁适当切碎一些再搅拌。2.最后的草莓装饰我觉得带点绿叶更好，不过我一开始都给揪掉了。呵呵。3.蜂蜜根据自己口味适当添加。- 第 1 步
1.材料准备齐全。 - 第 2 步
2.草莓洗净，对半切开。 - 第 3 步
3.香蕉切成小段。 - 第 4 步
4.把草莓和香蕉统一放到搅拌机里。 - 第 5 步
5.倒入大杏仁。 - 第 6 步
6.兑上适量蜂蜜，约20ml（根据口味添加）。 - 第 7 步
7.加入纯净水或白开水。 - 第 8 步
8.搅拌机打碎搅拌均匀即可。
该菜品最后更新于：2025-12-16
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