蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
营养杂汤
分类:
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
一个人一碗汤就能当晚餐了哦
菜品禁忌
所需食材
鸡大腿(一只);甜
玉米
(一个);
白萝卜
(半个);
胡萝卜
(一个);
红枣
;姜(几片即可);盐
所需调料
营养杂汤的做法
想要玉米嫩点的煮几分钟就行了
出锅前再加盐,汤才会是白白的哦
第 1 步
1.所有食材都洗干净,鸡腿划上几道口子,萝卜切块,玉米切四段
第 2 步
2.锅内倒入冷水,鸡腿放入锅中焯一下,然后拿出洗净,倒掉废水
第 3 步
3.锅内重新倒入干净的凉水,放入焯好的鸡腿,先大火煮十五分钟,再倒入胡萝卜、白萝卜、姜片大火煮五分钟后转小火煮十五分钟,然后加入红枣、玉米,十分钟后加入适量盐,出锅
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/645157
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
土豆烧牛肉
黑木耳蒸鸡翅
清蒸大闸蟹
豆腐虾
苦瓜烧肉
番茄武昌鱼块
番茄鸡肉藕丁
扣三鲜
美食推荐
花生奶油饼干
清炒鸡胸肉
青椒海鲜菇
荷兰豆炒腊肉
奇异果柠檬维他命水|一厨作
凉拌蔬菜
彩椒菱角牛肉粒
大盘鸡
饺子美味
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
胡萝卜苹果汁
沙琪玛
清蒸鲈鱼
瑶柱的吃法
粤菜
糙米粥
鲜嫩美味的鸡蛋煎银鱼
南瓜疙瘩汤
儿童餐
蒸鲢鱼
海鲜奶油浓汤
焖食
豆腐鱼头萝卜汤
清甜
炸酱
京津美食
煎饼
锅巴
油条
萝卜鲫鱼汤