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鲜虾鱿鱼鸡蛋豆腐

分类:海鲜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道鲜虾鱿鱼鸡蛋豆腐不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡蛋 豆腐 (某本 豆腐 )(6支);鲜 虾仁 (10只); 青豆 (适量); 胡萝卜 (适量); 鱿鱼 须(适量); 香葱 ;姜;蒜;盐; 鸡精 ;糖; 料酒 ; 淀粉 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的鲜虾鱿鱼鸡蛋豆腐吧。

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋豆腐(某本豆腐)(6支);鲜虾仁(10只);青豆(适量);胡萝卜(适量);鱿鱼须(适量);香葱;姜;蒜;盐;鸡精;糖;料酒淀粉

所需调料

鲜虾鱿鱼鸡蛋豆腐的做法

  • 第 1 步1.虾仁洗净,用盐,料酒稍加腌制后焯水备用。鱿鱼须切成丁焯水备用。青豆焯水备用。
  • 第 2 步2.将切好的鸡蛋豆腐沾少许干淀粉,入油锅炸至金黄色捞出备用。
  • 第 3 步3.热锅入油,下葱,姜末爆香后加入虾仁,鱿鱼,青豆翻炒。加少许清水,盐鸡精,糖调味后,勾入少许湿淀粉制成芡汁,倒在炸好的鸡蛋豆腐上即可。
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