蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
韭菜鸡蛋炒豆芽
分类:
家常菜式
懒人餐
素菜
家庭餐
功效:瘦身餐;减肥瘦身;润肠通便
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
很简单的一道家常菜,韭菜的香味在鸡蛋的衬托下,更加美味,富含丰富的膳食纤维和蛋白质,营养十分均衡,而且热量低。
菜品禁忌
所需食材
韭菜
;
豆芽
;
鸡蛋
所需调料
盐;油;
韭菜鸡蛋炒豆芽的做法
第 1 步
1.将鸡蛋打散,热油倒入鸡蛋,炒至蛋液完全凝固盛出备用;
第 2 步
2.锅中倒少许油,油热后,放入豆芽大火翻炒两分钟;
第 3 步
3.放入韭菜快速翻炒均匀;
第 4 步
4.放入炒好的鸡蛋,加少许盐调味儿即可。
第 5 步
5.很简单的一道家常菜,韭菜的香味在鸡蛋的衬托下,更加美味。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/100327
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
西红柿肉盏
酱爆肉片
乡村小炒兔肉
川香口水鸡
红烧排骨
蚝油芦笋香菇
竹笋炒咸肉
小炒鸡丝
美食推荐
香辣烤带鱼
剁椒清蒸鸡翅根
糖醋肉段
赛螃蟹
芋儿烧鸡
瘦肉炒藕片
酸辣藕片
日式炸虾
鱼香肉丝
芒果慕斯
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
时尚饮品
豆芽菜
蒸鱼
巧克力味
鸡中翅
蜂蜜牛奶小馒头
广东小吃
打卤面
夏天
水晶虾饺
闽菜
西班牙菜
辣子鸡
儿童
冰糖杨梅汁
拔丝苹果
煎锅
煸炒
宝宝
清蒸鱼