蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
韭菜鸡蛋炒豆芽
1.78W
0.55K
分类:
家常菜式
懒人餐
素菜
家庭餐
功效:瘦身餐;减肥瘦身;润肠通便
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
很简单的一道家常菜,韭菜的香味在鸡蛋的衬托下,更加美味,富含丰富的膳食纤维和蛋白质,营养十分均衡,而且热量低。
菜品禁忌
所需食材
韭菜
;
豆芽
;
鸡蛋
所需调料
盐;油;
韭菜鸡蛋炒豆芽的做法
第 1 步
1.将鸡蛋打散,热油倒入鸡蛋,炒至蛋液完全凝固盛出备用;
第 2 步
2.锅中倒少许油,油热后,放入豆芽大火翻炒两分钟;
第 3 步
3.放入韭菜快速翻炒均匀;
第 4 步
4.放入炒好的鸡蛋,加少许盐调味儿即可。
第 5 步
5.很简单的一道家常菜,韭菜的香味在鸡蛋的衬托下,更加美味。
该菜品最后更新于:2025-07-28
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/100327
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
西兰花炒鲜菇
雪菜肉末炒毛豆
农家小炒肉
黄油口蘑
西葫芦炒腊肠
西兰花炒火腿
西红柿鸡蛋饺
洋葱土豆
美食推荐
茄汁素丸子
干烧大白刁
蒜蓉蒸金针菇
白灼秋葵
香菇黄瓜
咸肉手撕包菜
法式水果松饼
剁椒炒豆嘴
牛骨汤
凉拌秋葵#丘比沙拉汁#
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
火锅
中式点心
排骨汤
下午茶
西餐
炒腊肉
骨头汤
猪骨汤
酿豆腐
豫菜
烘焙美食
辣椒菜
可乐鸡翅
芝士饭团
蛋包饭
粉蒸肉
冬瓜老鸭汤
苏菜
莴苣
韩式鸡汤