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豆豉小鲍鱼
分类:
下酒菜
海鲜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道豆豉小鲍鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鲍鱼 (7个); 豆豉 (2汤匙);姜(3片); 小米 辣椒 (适量); 香葱 (2棵);蒜(2瓣); 生抽 (2汤匙); 料酒 (1汤匙); 白糖 (1/2茶匙)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豆豉小鲍鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
鲍鱼
(7个);
豆豉
(2汤匙);姜(3片);
小米
辣椒
(适量);
香葱
(2棵);蒜(2瓣);
生抽
(2汤匙);
料酒
(1汤匙);
白糖
(1/2茶匙)
所需调料
豆豉小鲍鱼的做法
1.市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。 2.相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。 3.鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。
第 1 步
1.鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。
第 2 步
2.小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。
第 3 步
3.中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和永川豆豉煸炒出香味。
第 4 步
4.放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。
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