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酸奶奇亚籽
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菜品特色
这道酸奶奇亚籽不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由奇亚籽(15克); 酸奶 (适量); 火龙果 (适量);奇异果(适量); 葡萄干 (适量); 核桃 (适量); 瓜子仁 等(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的酸奶奇亚籽吧。菜品禁忌
所需食材
奇亚籽(15克)；酸奶(适量)；火龙果(适量)；奇异果(适量)；葡萄干(适量)；核桃(适量)；瓜子仁等(适量)所需调料
酸奶奇亚籽的做法
- 第 1 步
1.火龙果去皮切块 - 第 2 步
2.酸奶倒入杯中 - 第 3 步
3.撒上水果，干果，奇亚籽
该菜品最后更新于：2025-09-11
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