健康紫薯酥
			
				
						    
						    1.7W
					    
					    
						    
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			菜品特色
			橄榄油做的紫薯酥,无蛋奶糖的健康配方,适合全家一起吃~
			菜品禁忌
			
			所需食材
			紫薯(1个);低筋粉(100G);橄榄油(42G);水(30G)
			所需调料
			
			健康紫薯酥的做法
			紫薯本身有甜味,如果觉得实在太淡,可以在紫薯里加点糖和炼乳拌匀。
									- 第 1 步 1.之前准备好的酥皮擀成圆皮,取一份紫薯球放在酥皮上,用酥皮包裹紫薯球封口,用手大概整成圆形酥状。 1.之前准备好的酥皮擀成圆皮,取一份紫薯球放在酥皮上,用酥皮包裹紫薯球封口,用手大概整成圆形酥状。
- 第 2 步 2.烤箱预热5分钟,175度,中层上下火烤20分钟即可 2.烤箱预热5分钟,175度,中层上下火烤20分钟即可
				该菜品最后更新于:2025-10-26
			
			
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