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白灼小油菜
分类:
点心
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
白灼是我最爱的做法。口味清鲜,最最重要的是超级快手,几分钟就可以搞定。也许你会认为这样简单的菜有点拿不出手,可其实只要在摆盘上花上一点心思,即使家里来了客人,端上这样一盘菜也不会失礼甚至会得到客人的赞赏。
菜品禁忌
所需食材
小
油菜
(1大把);姜蒜(适量);
红椒
(少许);蒸鱼豉油(适量);油(适量)
所需调料
白灼小油菜的做法
第 1 步
1.红椒片去里面的白筋,切成丝后用水浸泡至卷曲,捞出沥净水。姜切丝。蒜切末。
第 2 步
2.锅里加水烧开,放入小油菜焯烫至叶子颜色变深。
第 3 步
3.小油菜过凉水后沥净水。
第 4 步
4.小油菜摆在盘中,放上蒜末姜丝,再把红椒丝放在最上面。
第 5 步
5.淋上蒸鱼豉油。另起一锅倒油烧至微微冒烟,再将热油淋在盘中即可。
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