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苦瓜炒蛋
分类:
荤菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
≥﹏≤这次做滴苦瓜,不是很苦,小孩也喜欢吃,如果苦瓜粮肉,小孩只喜欢吃里面的肉就不吃苦瓜,所以想出这个办法
菜品禁忌
所需食材
苦瓜
(少量);
鸡蛋
(两个);
白糖
(少许);盐(少许)
所需调料
苦瓜炒蛋的做法
苦瓜用白糖腌,是为了减轻苦瓜的苦味
第 1 步
1.准备好材料,葱是用来装饰的
第 2 步
2.把苦瓜切成小块,用小刀把那层白色的也除掉,用少许白糖腌制,放进冰箱里
第 3 步
3.几个小时后拿出来,把腌制出来的水倒掉
第 4 步
4.将盐 白糖加入到鸡蛋里搅拌匀称
第 5 步
5.把适量的苦瓜片加入到鸡蛋里,搅拌匀称,喜欢甜一点的,可以加多一点白糖
第 6 步
6.用平底窝烧开油后,煎成自己喜欢的形状
第 7 步
7.最后切块装盘
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