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黑红双色大米粥
菜品特色
豆类营养丰富，具有健脾利水，消肿下气的作用，能滋肾阴、润肺燥，并且还有延年益寿的作用，尤其是黑豆煮粥养生效果更佳。菜品禁忌
所需食材
黑豆；红豆；大米；红枣；冰糖；红糖所需调料
黑红双色大米粥的做法
更多美味可搜索微信号：mianmianshenghuo 更多精彩：www.mianmian.com- 第 1 步
1.准备好原料 - 第 2 步
2.清洗食材，黑豆红豆用清水浸泡4小时左右 - 第 3 步
3.根据个人口味加入适量的红糖和冰糖
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