蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
油焖土豆
分类:
家常菜式
午餐
晚餐
炒锅
功效:减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
我家保姆阿姨念叨好多次,土豆这么烧好吃!
菜品禁忌
所需食材
色拉油
(30g);美味鲜
酱油
(50ml);盐(2g);糖(10g);
土豆
(800g)
所需调料
油焖土豆的做法
油和酱油用量都比较大,才能体现油焖的感觉,当然能量也高了,减肥族慎吃哈哈,喜欢淡的同学,就别加盐。
第 1 步
1.挑小土豆,洗净皮,加水,入高压锅,大火上气后转中火,共20分钟左右。
第 2 步
2.开高压锅,土豆与少量水一起倒入炒锅,撒盐,收汁至土豆皱皮
第 3 步
3.倒入色拉油
第 4 步
4.倒入鲜酱油
第 5 步
5.加少量白糖
第 6 步
6.起锅,开吃,么么香,咸咪咪
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/355143
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
皮蛋瘦肉粥
番茄炖牛腩
炒肚丝
素排骨
香煎刁子鱼
黑木耳番茄炒鸡蛋
豉椒煸菜梗
花菜炒肉片
美食推荐
冬瓜焖鸭
茄汁蒜苗烧豆腐
蘸汁蹄花
巧克力曲奇
蒜蓉粉丝蒸扇贝
新疆手抓饭
肉末蒸茄子
蒸鸡蛋羹
金枪鱼蘑菇意面
牛肉虾仁三鲜饺子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
梅州小吃
酱油炒饭
冰品
果干
自制饮品
家常蒸
点心
孜然味
杭州小吃
印度菜
包子
黑椒白芦笋
蒸鲢鱼
爆炒
骨头汤
咸
火锅
韭黄鸡丝炒乌冬面
粽子
蔬菜汤