蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
炒花菜
1.31W
1.02K
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道菜很简单易学~推荐给大家^o^
菜品禁忌
所需食材
花菜
;干
辣椒
;
蒜瓣
所需调料
炒花菜的做法
第 1 步
1.花菜掰成小朵,洗干净拎干水份备用。
第 2 步
2.锅中热水,水开后下入花菜。
第 3 步
3.将炒好的花菜捞出拎干水份。
第 4 步
4.锅中热油,下入蒜瓣和干辣椒炒香。
第 5 步
5.下入花菜炒香。
第 6 步
6.倒入酱油,盐,继续翻炒。
第 7 步
7.炒好后盛出,装盘,开吃^o^
该菜品最后更新于:2026-02-19
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/634632
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
清蒸鲈鱼
香煎椒盐多春鱼
腌黄瓜
韩式炒意大利面
蒸排骨
肉片炒南瓜藤
金汁鳕鱼
豇豆烧豆腐
美食推荐
麻辣鸡爪
蚝油芥蓝
秋季养生完美的搭配--
罗汉果川贝炖雪梨
法式水果松饼
大蒜炒蛋
口水鸡
四季豆炒肉丝
珍珠丸子
红烧豆腐
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
馒头
红茶
黄颡鱼三珍滋补煲
栗子焖鸡
熬夜人群
川味
牛奶煎饼
火锅
红枣黑豆鲤鱼汤
凉拌
炒肉丝
印度菜
鸭血粉丝汤
烤菜
盖浇饭
葱香手抓饼
木耳
泰式风味
红肉木瓜年糕甜汤
腊肉饭