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金耳雪莲羹

分类:素菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

胶原蛋白,超补的~哈哈~

菜品禁忌

所需食材

金耳(适量);红糖(适量);皂角米(适量)

所需调料

金耳雪莲羹的做法

金耳的营养价值比起银耳更高。在烧煮方面,比银耳泡的时间短,更容易糯。皂角米一般在羹快要好前半小时放下。但是这次本人皂角米放在红糖水里面泡了一晚上。所以最后等大火烧开。都可以放在保温杯里面闷。很方便。一个小时候打开,自然凝乳状的
  • 第 1 步1.发泡金耳
  • 第 2 步2.发泡皂角米
  • 第 3 步3.下锅,大火
  • 第 4 步4.煮沸
  • 第 5 步5.放入保温杯中。这个步骤,可以用下火代替。本人较懒~
  • 第 6 步6.加红糖,调味
  • 第 7 步7.成品
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