蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
苦瓜炒猪肉
1.32W
1.12K
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
老人餐
功效:清热去火;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
很多人都觉得苦瓜很苦,试试今天介绍的这种做法,绝对不会苦,而且,豆豉爆香后,非常香;
菜品禁忌
所需食材
苦瓜
;
猪肉
所需调料
生抽;老抽;调和油;精盐;豆豉;
苦瓜炒猪肉的做法
第 1 步
1.苦瓜从中间纵向切开,去除其瓤,切成薄片;
第 2 步
2.猪肉分肥肉瘦肉分别切好,瘦肉用生抽、老抽略腌5分钟;
第 3 步
3.先将肥肉炼油,多余的油倒出另用,锅内余油渣及部分猪油;
第 4 步
4.将油渣铲到锅的一边,倒入瘦肉快炒,炒好的肉盛出锅;
第 5 步
5.锅内余油爆香豆豉及干红辣椒;
第 6 步
6.下苦瓜片翻炒至断生;
第 7 步
7.加适量食盐;
第 8 步
8.倒入先炒好的猪肉,混合翻炒均匀;
第 9 步
9.炒好后起锅。
该菜品最后更新于:2025-09-06
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/104833
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
凉拌藕
虾皮韭菜炒蛋
黑胡椒春笋鲜肉饼
川式粉蒸牛肉
干煸香辣鱿鱼须
芹菜炒腊肉
烧白(芽菜扣肉)
紫菜包饭
美食推荐
蟹黄豆腐羹
减肥版苦瓜酿
蒜蓉炒南瓜
豆腐皮香菇肉卷
胡萝卜炒豆腐
鲜菇日本豆腐
凉拌竹笋
家常熬鲈鱼
凉拌千张韭菜
奶茶蛋白布丁
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
上海小吃
姜汁
东北菜
猪蹄
意大利通心粉
山西小吃
香菇炖鸡
煮菜
晋菜
虫草花玉米炖脊骨
铁锅
暖身菜
云南小吃
黄金玉米
过年菜
扣肉
印度菜
家常小菜
健胃生津
炸鸡块