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排毒果汁2
分类:
饮品
鲜奶
功效:美容养颜;排毒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
苦乐共生,才是人生常态
菜品禁忌
所需食材
苦瓜
(1条);
香蕉
(1条);
核桃
(1只);鲜奶(100ml)
所需调料
排毒果汁2的做法
我怕苦,一条苦瓜配2条香蕉
第 1 步
1.苦瓜对切去籽,切块,香蕉去皮切块
第 2 步
2.鲜牛奶我喜欢维记
第 3 步
3.核桃
第 4 步
4.一颗就够了
第 5 步
5.全部放入榨汁机
第 6 步
6.搅拌2分钟
第 7 步
7.出品,新鲜果汁表层的泡沫是天然酵素,请即时饮用。
第 8 步
8.两杯,和4颗杏仁一起,早餐就完成了哦。肠胃清道夫~ (^_^)
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