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排毒果汁2
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菜品特色
苦乐共生，才是人生常态菜品禁忌
所需食材
苦瓜(1条)；香蕉(1条)；核桃(1只)；鲜奶(100ml)所需调料
排毒果汁2的做法
我怕苦，一条苦瓜配2条香蕉- 第 1 步
1.苦瓜对切去籽，切块，香蕉去皮切块 - 第 2 步
2.鲜牛奶我喜欢维记 - 第 3 步
3.核桃 - 第 4 步
4.一颗就够了 - 第 5 步
5.全部放入榨汁机 - 第 6 步
6.搅拌2分钟 - 第 7 步
7.出品，新鲜果汁表层的泡沫是天然酵素，请即时饮用。 - 第 8 步
8.两杯，和4颗杏仁一起，早餐就完成了哦。肠胃清道夫~ (^_^)
该菜品最后更新于：2026-05-22
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