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番茄焗黄豆
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菜品特色
多吃黄豆身体好，煮完了之后每天吃几勺～菜品禁忌
所需食材
黄豆；西红柿；番茄酱；盐所需调料
番茄焗黄豆的做法
如果想让黄豆软一点，可以事先先把黄豆煮到快软了～- 第 1 步
1.把西红柿顶端用刀划个十字，放到沸水中焯一下，把皮剥掉。 - 第 2 步
2.把西红柿切碎，越碎越好，留下备用。 - 第 3 步
3.锅中倒入少量的油，等油热后，把西红柿倒入锅中，不停地翻炒。等到西红柿炒的比较碎了加入番茄酱继续翻炒。 - 第 4 步
4.把黄豆倒入已经比较烂的西红柿中，然后依据个人口味加入盐和糖。继续小火炖上述五到二十分钟，记着搅拌～
该菜品最后更新于：2026-01-20
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