蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
奶酪紫薯
1.08W
0.63K
分类:
家常菜式
炒菜
功效:补钙
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
每天为我的减肥健康餐绞尽脑汁,紫薯经常吃,换个西式吃法。加了奶酪,还补钙。
菜品禁忌
所需食材
紫薯
(150g);
奶酪
(适量);
番茄
(适量)
所需调料
奶酪紫薯的做法
帕马臣奶酪是咸的,所以不要加调味料了。
第 1 步
1.紫薯蒸熟,去皮
第 2 步
2.切成小块
第 3 步
3.帕马臣奶酪磨碎
第 4 步
4.番茄洗净
第 5 步
5.切开
第 6 步
6.在紫薯中加入奶酪粉
第 7 步
7.紫薯放在番茄上即可。
该菜品最后更新于:2025-08-29
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/141275
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
双椒豆豉炒蛋
肉桂卷
豆腐皮香菇肉卷
传统酸菜鱼
肉末粉条
西红柿炒腐竹
丝瓜烧茄子
蜜汁樱桃排骨
美食推荐
蟹黄豆腐羹
减肥版苦瓜酿
蒜蓉炒南瓜
豆腐皮香菇肉卷
胡萝卜炒豆腐
鲜菇日本豆腐
凉拌竹笋
家常熬鲈鱼
凉拌千张韭菜
奶茶蛋白布丁
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
上海小吃
姜汁
东北菜
猪蹄
意大利通心粉
山西小吃
香菇炖鸡
煮菜
晋菜
虫草花玉米炖脊骨
铁锅
暖身菜
云南小吃
黄金玉米
过年菜
扣肉
印度菜
家常小菜
健胃生津
炸鸡块