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蛋香咖喱豆泡
分类:
下饭菜
咖喱
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蛋香咖喱豆泡不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由豆泡(半斤); 土豆 (1颗); 洋葱 (1颗);咖喱块(3块); 鸡蛋 (1只);盐; 鸡精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蛋香咖喱豆泡吧。
菜品禁忌
所需食材
豆泡(半斤);
土豆
(1颗);
洋葱
(1颗);咖喱块(3块);
鸡蛋
(1只);盐;
鸡精
所需调料
蛋香咖喱豆泡的做法
1、外面买来的豆泡事先已用油炸过了,为了保证卫生,最好买回来后先洗一下,然后放在开水中抄一遍再挤掉豆泡中的水备用。2、土豆切好后要马上放入盐水中,否则暴露在空气中太久会氧化导致土豆变黑。3、切洋葱怕刺激眼睛,可以在水里切。4、这菜在最后加了颗蛋主要起加香和增加咖喱浓度的作用,不喜欢的可以不加。
第 1 步
1.豆泡先抄水、土豆切块放在盐水中浸泡一会、洋葱块粗条备用。
第 2 步
2.锅中座油,先炒香洋葱。
第 3 步
3.继续倒入土豆块一起翻炒,加入多一点水,盖上锅盖焖土豆和洋葱。
第 4 步
4.焖到土豆块稍软,快熟时,加入咖喱块,把咖喱块充分的溶解(如若此时水太少要加开水调剂)。
第 5 步
5.继续倒入抄好水的豆泡同咖喱汁一起焖煮一小会,直到豆泡浸满咖喱汁。
第 6 步
6.鸡蛋打散,沿锅的周边顺一圈倒入锅中,用勺子快速划开鸡蛋,使蛋和咖喱汁能充分的融合,变成稠稠的咖喱蛋汁。
第 7 步
7.咖喱块本身已加了调味,如若觉得不够咸再加盐和鸡精,够了就不要再加了直接出锅即可。
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