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小炒金针菇拌香煎肉丝
分类:
小炒
清炒
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道小炒金针菇拌香煎肉丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 金针菇 (半个); 西兰花 (1/4个); 香菇 (2个); 海参 (半个);肉丝(适量); 胡萝卜 (少许);葱段(适量); 香菜 (适量); 蚝油 (适量); 生粉 (适量);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的小炒金针菇拌香煎肉丝吧。
菜品禁忌
所需食材
金针菇
(半个);
西兰花
(1/4个);
香菇
(2个);
海参
(半个);肉丝(适量);
胡萝卜
(少许);葱段(适量);
香菜
(适量);
蚝油
(适量);
生粉
(适量);盐(适量)
所需调料
小炒金针菇拌香煎肉丝的做法
夏日炎炎,清炒金针菇让人胃口大增,拌上一丝丝的香煎肉丝,尝起来香中带脆,海参金针菇清中带甜,拌上西兰花菜又多吃不腻
第 1 步
1.肉切丝加生粉和蚝油拌匀腌制半小时
第 2 步
2.准备好其他食材
第 3 步
3.准备泡发好的海参(十来条就可以了)
第 4 步
4.锅里热油后放入金针菇
第 5 步
5.再放入西兰花翻炒一下用锅盖焖一小会儿
第 6 步
6.加入海参、胡萝卜以及勾芡好的蚝油汤汁,再加入调味菜翻炒
第 7 步
7.另一边煎腌制好的肉丝,煎至两面金黄
第 8 步
8.装盘,先摆西兰
第 9 步
9.再摆金针菇
第 10 步
10.然后摆海参
第 11 步
11.最后摆煎好的肉丝
第 12 步
12.完成
第 13 步
13.好吃忍不住
第 14 步
14.放大
第 15 步
15.开饭啦
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