蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
枸杞白菜油豆腐
1.73W
0.92K
分类:
下饭菜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这个菜我们家常吃,枸杞中的维生素C含量比橙子高,胡萝卜素含量比胡萝卜高,加入白菜和油豆腐,做起来方便快捷,吃起来更是美味有营养,堪称我们家的美容轻体菜,冬天到了,药补不如从食补,健康美味做起来!
菜品禁忌
所需食材
大
白菜
(500克);油
豆腐
(300克);
枸杞
(20克);盐(2克);油(15克)
所需调料
枸杞白菜油豆腐的做法
不用加水,盖上锅盖焖上几分钟后加盐,简单吧
第 1 步
1.大白菜洗干净切段,油豆腐热水泡后淋干
第 2 步
2.启动捷赛自动烹饪锅干锅-豆角茄子功能
第 3 步
3.在捷赛自动烹饪锅里放入油
第 4 步
4.把所有食材倒进去翻炒
第 5 步
5.不用加水,盖上锅盖焖上几分钟后加盐,简单吧
该菜品最后更新于:2026-02-23
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/582482
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
虾皮蒸蛋
诺邓火腿炖豆腐
香煎鲳鱼
肉丝烧茄条
苦瓜炒鸡蛋
墨西哥果干面包
五香素鸡
余干辣椒炒肉
美食推荐
元宝馄饨
咸肉秀珍菇蛏子汤
凉瓜酱焖排骨
绿咖喱土豆鸡块
虾仁滑蛋
雪花牛肉冻
秘制韩国泡菜
墨西哥塔可
辣炒年糕
意式咖啡饼干
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
饼
夏季菜谱
咸香
豆腐鱼头萝卜汤
无锡排
南瓜芝麻汤圆
沪菜
鱼
自制街头人气小吃
栗子焖鸡
酸辣鸡
煸
蒜香
虫草花花豆骨头汤
火锅
日本小吃
果味
甜汤
中式面食
川味