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蜜焖双瓜

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蜜焖双瓜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 (一斤);地瓜(二斤);糖(八两); 蜂蜜 适量组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蜜焖双瓜吧。

菜品禁忌

所需食材

南瓜(一斤);地瓜(二斤);糖(八两);蜂蜜适量

所需调料

蜜焖双瓜的做法

  • 第 1 步1.南瓜地瓜切块
  • 第 2 步2.锅里做油把地瓜和南瓜炸熟
  • 第 3 步3.刷干净锅 加三两水 加上白糖 和蜂蜜 熬一会 糖化开了以后放主料翻匀 焖一分钟即可
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