蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
快手炒茼蒿
分类:
午餐
功效:减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
实在是简单又好吃,适合减肥的美美。
菜品禁忌
所需食材
茼蒿
(250g);
蒜末
(适量);盐(适量);油(适量)
所需调料
快手炒茼蒿的做法
注意时间,如果茼蒿出水了,就过火了,破坏了本身的营养。
第 1 步
1.锅中放油,七成热。
第 2 步
2.把茼蒿洗净切两厘米左右的段,放入锅中,翻炒。
第 3 步
3.茼蒿颜色变深后,放入蒜末,继续翻炒至闻见蒜香,出锅。
第 4 步
4.好吃呦。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/578935
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
沙茶酱牛肉粒
栗子红烧肉
自制洗澡泡菜
酸奶芒果冰
猪血豆腐闷
空气炸锅版奥尔良鸡翅
自制猪肉丸
口水鸡
美食推荐
香煎咸鱼
海米蒸豆腐
培根白酱意面
豆豉香辣酱炒鱼皮
浓香酱棒骨
牛油果虾仁沙拉
剁椒木耳
韭菜苔炒蛋
【菌菇排骨汤】
炸萝卜肉丸子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
日本料理
红烧鸡
红烧
江苏小吃
腊肠蒸饭
白菜炒粉丝
成都小吃
赣南小吃
素八珍
西瓜汁
土豆饼
中餐
奥尔良烤翅
澳门小吃
文蛤豆腐汤
虫草花花豆骨头汤
干烧黄鱼
枸杞炝莴笋
中式菜肴
木瓜汤