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快手炒茼蒿
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菜品特色
实在是简单又好吃，适合减肥的美美。菜品禁忌
所需食材
茼蒿(250g)；蒜末(适量)；盐(适量)；油(适量)所需调料
快手炒茼蒿的做法
注意时间，如果茼蒿出水了，就过火了，破坏了本身的营养。- 第 1 步
1.锅中放油，七成热。 - 第 2 步
2.把茼蒿洗净切两厘米左右的段，放入锅中，翻炒。 - 第 3 步
3.茼蒿颜色变深后，放入蒜末，继续翻炒至闻见蒜香，出锅。 - 第 4 步
4.好吃呦。
该菜品最后更新于：2026-04-19
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