营养甜品水果山药

分类：甜品功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道营养甜品水果山药不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由山药 (自行搭配); 牛奶 (刚好和山药平齐);水果; 蜂蜜组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的营养甜品水果山药吧。

菜品禁忌

所需食材

山药(自行搭配)；牛奶(刚好和山药平齐)；水果；蜂蜜

所需调料

营养甜品水果山药的做法

第 1 步1.将山药搅成泥
第 2 步2.加上切好的水果，水果根据自己喜好，最后再浇上蜂蜜稍加搅拌就行了。我加的苹果卖相不好但味道和营养是有的哦。

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