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樱花虾炒饭
分类:
炒饭
午餐
晚餐
虾炒饭
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
一盘好炒饭,首先要选对米,要选长粒粘性小的粳米,煮饭要比平时稍干点,放冰箱隔夜后再炒,容易炒散不结块;二是油不可以用太多,油太多吃起来容易腻;三是火要大,臂力好,大火加上不停地颠锅,饭粒容易炒散炒透。有时看厨师炒饭,那真是锅铲铿锵的节奏、锅边不时窜出的烟火雾气,伴随着一刻不停歇地大力颠锅,米粒在锅中不断翻滚跳跃,粒粒晶亮分明,在如此的大火淬炼之下,白米饭与其他食材融为一体,才成就为一盘喷香诱人略带烟火味的炒饭。这前面2条容易做到,第三条可能就难倒大家了,那么备口好锅吧,可以弥补火候不足和臂力不够的缺陷。虽说少了那么点烟火气,但也可以炒到米粒在锅中跳跃的程度。
菜品禁忌
所需食材
冷饭(1碗);樱花虾(10克);
鸡蛋
(1个);
洋葱
(适量);鲜
香菇
(适量);
胡萝卜
(适量);
芦笋
(适量);
香葱
(适量);
蒜头
(适量);
生抽
(适量);盐(适量);
胡椒粉
(适量)
所需调料
樱花虾炒饭的做法
第 1 步
1.冷饭捣松,
第 2 步
2.洋葱、蒜头切碎,鲜香菇、胡萝卜、芦笋分别切小丁,香葱切成葱花备用;
第 3 步
3.炒锅放入油烧热,先后下洋葱和蒜头末炒出香味,
第 4 步
4.敲入鸡蛋;
第 5 步
5.倒入米饭,大火快速划散,炒至鸡蛋凝结;
第 6 步
6.倒入香菇炒熟,
第 7 步
7.加入生抽、盐、胡椒粉调味;
第 8 步
8.加入胡萝卜、芦笋翻炒几下,最后下樱花虾和葱花;
第 9 步
9.快速翻炒至饭粒在可以锅中跳跃即可。
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