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牛油果鸡蛋沙拉
分类:
凉菜
沙拉
功效:减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道牛油果鸡蛋沙拉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由煮 鸡蛋 (2个); 牛油果 (1个); 酸奶 (少量);盐(少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的牛油果鸡蛋沙拉吧。
菜品禁忌
所需食材
煮
鸡蛋
(2个);
牛油果
(1个);
酸奶
(少量);盐(少许)
所需调料
牛油果鸡蛋沙拉的做法
第 1 步
1.牛油果拌少许盐和酸奶压成泥,蛋白蛋黄分开,分别加少许盐压碎,用慕斯圈码放
第 2 步
2.也可以直接拌在一起
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