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洋葱炒蛋配黑椒白芦笋
分类:
辛辣味
黑椒白芦笋
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
深夜食堂,简单无国界料理
菜品禁忌
所需食材
鸡蛋
(4只);白
芦笋
(250g);红
葱头
(1个);油(适量);盐(少许);
黑胡椒
碎(少许)
所需调料
洋葱炒蛋配黑椒白芦笋的做法
1、蛋和红葱头不可猛火炒,不然很容易烧焦
2、红葱头可换成红洋葱
3、红葱头和鸡蛋放置顺序千万不要颠倒,否则红葱头香气不能出来,并带有辛辣味;若辛辣味去掉,蛋会太老
第 1 步
1.打鸡蛋四个,再加入少许盐和油
第 2 步
2.把鸡蛋打匀
第 3 步
3.将白芦笋切成段,约10cm长
第 4 步
4.红葱头随意切碎
第 5 步
5.烧开油锅至白烟出,加入红葱头碎,中火炒至金黄色
第 6 步
6.倒入鸡蛋,顺时针方向搅拌至半熟
第 7 步
7.反转鸡蛋,约20秒后起锅
第 8 步
8.加油进锅,调大火至油出白烟,加入白芦笋
第 9 步
9.翻炒约30秒,加入少许盐和黑胡椒碎
第 10 步
10.轻炒30秒至均匀即可上碟完成
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