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精美水果粥
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菜品特色
这道精美水果粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 大米 ; 苹果 ; 胡萝卜 ; 花生米 ; 枸杞 ; 冰糖 雪梨汁组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的精美水果粥吧。菜品禁忌
所需食材
大米；苹果；胡萝卜；花生米；枸杞；冰糖雪梨汁所需调料
精美水果粥的做法
- 第 1 步
1.适量大米洗净
- 第 2 步
2.加凉水浸泡三十分钟
- 第 3 步
3.花生米 枸杞 适量 苹果一个 胡萝卜适量 冰糖雪梨汁适量
- 第 4 步
4.花生米 枸杞洗净 用水浸泡三十分钟 待用 苹果 胡萝卜 洗净去皮 切丁
- 第 5 步
5.把泡好的枸杞 花生 大米一同入锅 加多一点水 煮三十分钟
- 第 6 步
6.待 大米煮烂 倒入苹果和胡萝卜丁 糖梨汁
- 第 7 步
7.再煮二十分钟即可
该菜品最后更新于：2026-03-21
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