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家常菜
宫保鸡丁
分类:
家常菜式
午餐
川味宫保鸡丁
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
很喜欢吃,自己做的用料放心,也没有食品添加剂,很健康,又解馋,嘿嘿……
菜品禁忌
所需食材
鸡胸
(1块);
胡萝卜
(半根);
黄瓜
(1根);郫县
豆瓣酱
(1勺);
生抽
(3勺);
白糖
(1勺);
老抽
(半勺);葱姜蒜(适量);
花椒
(1勺)
所需调料
宫保鸡丁的做法
第 1 步
1.鸡胸一块洗净剔去筋膜和脂肪,用厨房纸巾吸干水分。
第 2 步
2.用擀面杖敲打鸡肉,均匀的敲打,力度以不会把鸡肉打烂为宜。
第 3 步
3.切成食指宽的鸡丁。
第 4 步
4.用料酒和淀粉抓匀上浆。
第 5 步
5.黄瓜和胡萝卜切丁,葱切小段,姜蒜切片,生抽老抽白糖兑成酱汁。
第 6 步
6.热锅热油,放入胡罗卜丁炒至断生,盛出沥油备用。
第 7 步
7.再把鸡丁放进锅中炒,小心别炒老了,盛出沥油备用。
第 8 步
8.另起油锅,炸花椒。花椒炸好可沥出,如不介意不捞出来也可以。
第 9 步
9.放入葱姜蒜爆香。
第 10 步
10.放入豆瓣酱,炒出红油。
第 11 步
11.放入酱汁,翻炒均匀。
第 12 步
12.放入鸡丁、胡罗卜丁、黄瓜丁,翻炒收汁,加少许盐,即可出锅。
第 13 步
13.成品图。味道棒棒哒~
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