蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
炒鱿鱼圈
2.01W
1.07K
分类:
海鲜
炒鱿鱼
午餐
煸炒
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
家人喜欢吃鱿鱼,超市里有买这样的圈圈。准备一些配料,与鱿鱼圈一起煸炒,能做出一道可口的美食!
菜品禁忌
所需食材
鱿鱼
圈(适量);耗油(适量);
胡萝卜
(一根);糖(适量);
青椒
(一只);
生抽
(适量);
土豆
(半只);蒜(适量)
所需调料
炒鱿鱼圈的做法
鱿鱼圈洗干净,开水煮一下捞起,再腌制!用途:主要是去腥味
第 1 步
1.洗干净的鱿鱼圈
第 2 步
2.过水后的圈圈,放黄酒,白胡椒,盐,糖腌制一会
第 3 步
3.腌制圈圈的时候,可以先煸炒配料
第 4 步
4.大蒜,有压大蒜的工具就是方便,嘻嘻!
第 5 步
5.成品——五彩鱿鱼圈
该菜品最后更新于:2025-12-31
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/350193
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
清炒莴笋丝
蒜蓉生菜
豆豉鲮鱼炒苦瓜
回锅牛肉
电饼铛烤鸡中翅
香辣海米冬瓜
豆豉焖冬瓜
金针菇烩丝瓜
美食推荐
香菇焖鸡中翅
黑椒猪排饭
上汤西兰花
蛋芯徽州丸子
凉拌土豆鸡蛋丝
三丝炒大白菜
酱肉茄丁
花式蒸蛋
三丁豆腐
玫瑰花蜜小餐包
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
麻辣
绿豆粉丝
台湾小吃
高汤
炒粉丝
酸梅汤
文蛤豆腐汤
汤料
油渣炒茄子
秘制烧牛肉
下饭菜
虫草花干贝玉米排骨汤
油条
时尚饮品
咸味
臭豆腐
烤翅
煮锅
虎皮尖椒
川味