蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
炒鱿鱼圈
1.44W
0.62K
分类:
海鲜
炒鱿鱼
午餐
煸炒
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
家人喜欢吃鱿鱼,超市里有买这样的圈圈。准备一些配料,与鱿鱼圈一起煸炒,能做出一道可口的美食!
菜品禁忌
所需食材
鱿鱼
圈(适量);耗油(适量);
胡萝卜
(一根);糖(适量);
青椒
(一只);
生抽
(适量);
土豆
(半只);蒜(适量)
所需调料
炒鱿鱼圈的做法
鱿鱼圈洗干净,开水煮一下捞起,再腌制!用途:主要是去腥味
第 1 步
1.洗干净的鱿鱼圈
第 2 步
2.过水后的圈圈,放黄酒,白胡椒,盐,糖腌制一会
第 3 步
3.腌制圈圈的时候,可以先煸炒配料
第 4 步
4.大蒜,有压大蒜的工具就是方便,嘻嘻!
第 5 步
5.成品——五彩鱿鱼圈
该菜品最后更新于:2025-10-25
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/350193
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
酸白菜牛肉丝
黑加仑餐包条
砂锅砂姜鸡
芝士烤茄子
四季豆炒火腿
鱼香三丝
玉米面鸡蛋煎饼
酸菜鱼
美食推荐
橄榄菜煸四季豆
鱼汆
豆腐虾胡萝卜
水煮鱼
炸肉圆
炸鱼块
超下饭肉末茄子
爆浆蓝莓麦芬
浓汤酸菜鱼
豆子烧鸡
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
红枣汤
糖果
莲子汤
烤鸭
椰汁芒果西米露
素八珍
小米粥
番茄蛋包饭
菠萝汁
铜盘蒸牛肉
沙拉
酿鸡翅
鱼香
鱼头汤
酸辣汤
羹汤
山药排骨枸杞汤
手擀面
搅拌机