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豆腐脑
1.13W
0.73K
分类:
扣肉
晚餐
煮菜
蒸菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道豆腐脑不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 黄豆 (200g); 葡萄 糖内酯(5克);盐(微量); 生抽 (少量); 花椒粉 (少量);油 辣子 (看心情啦);辣鲜露(2,3滴);涪陵 榨菜 (一袋); 味精 (少点最好); 葱花 (一撮)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豆腐脑吧。
菜品禁忌
所需食材
黄豆
(200g);
葡萄
糖内酯(5克);盐(微量);
生抽
(少量);
花椒
粉(少量);油
辣子
(看心情啦);辣鲜露(2,3滴);涪陵
榨菜
(一袋);
味精
(少点最好);
葱花
(一撮)
所需调料
豆腐脑的做法
其实吃什么味道全凭自己喜好,甜的咸的都可以,加什么东西也很随意,乐山的牛华豆腐脑加的是粉蒸牛肉,我家今天没榨菜 ,我后来吃的时候是加的梅菜扣肉。
第 1 步
1.不用说,肯定是先泡黄豆啦,泡5-6个小时左右哦,冬天可以用温水或延长时间
第 2 步
2.打成浆,1公斤豆子7公斤浆的比例,但是我是打的1比8.5 ,这样的豆浆比较好喝,豆腐脑我只是顺带着做
第 3 步
3.烧开,撇去浮沫
第 4 步
4.除去容器,2285克浆
第 5 步
5.4.57克内酯,内酯的添加量应大于1.5‰,小于2‰,少了凝固不好,多了会酸。
第 6 步
6.内酯应勾点豆浆融化以后再加入,轻微搅动。
第 7 步
7.盖上盖子静置5分钟,豆浆出锅酒就得加内酯,别放凉了啊
第 8 步
8.成了
第 9 步
9.请吧
第 10 步
10.来张近照
该菜品最后更新于:2025-08-29
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/347646
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