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炒海参藕丁
分类:
下饭菜
下酒菜
海鲜
老少皆宜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道炒海参藕丁不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 海参 (1块);葱(适量); 莲藕 (1节); 蚝油 (少许);姜(适量); 香菇 (几朵);虾(半斤); 酱油 (少许); 黄酒 (少许);糖(少许);肉汤(或水)(适量); 淀粉 (少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的炒海参藕丁吧。
菜品禁忌
所需食材
海参
(1块);葱(适量);
莲藕
(1节);
蚝油
(少许);姜(适量);
香菇
(几朵);虾(半斤);
酱油
(少许);
黄酒
(少许);糖(少许);肉汤(或水)(适量);
淀粉
(少许)
所需调料
炒海参藕丁的做法
第 1 步
1.海参、莲藕切丁,香菇泡发后洗敬、去蒂切丁,虾去头剥皮后切成小段,葱切段,姜切片。
第 2 步
2.锅内倒适量油,油烧温后,放入葱段、姜片炒香。
第 3 步
3.海参和香菇倒入锅中稍微翻炒下.
第 4 步
4.烹入黄酒、酱油、少许肉汤或水,盖上锅盖以小火焖约七八分钟。
第 5 步
5.然后转大火,把藕丁倒入翻炒.
第 6 步
6.并根据口味倒少许蚝油、盐和糖调味。
第 7 步
7.将虾也下锅翻炒,倒入少许水淀粉勾薄芡,以大火收汁盛出。
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