蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
鳝鱼咸肉扁尖煲
1.63W
0.94K
分类:
午餐
煲汤菜
炒锅
白领
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鳝鱼是鱼类食品中高蛋白,低脂肪,营养丰富的优质食品,它含人体所需的多种氨基酸,维生素。鳝鱼和咸肉一起煮,味道更是鲜美。
菜品禁忌
所需食材
鳝鱼
(600g);油(适量);
咸肉
(100g);盐(适量);扁尖(50g);
料酒
(适量);葱(适量);姜(适量)
所需调料
鳝鱼咸肉扁尖煲的做法
切段是鳝鱼背上要开花刀,吃时更入味
第 1 步
1.鳝鱼
第 2 步
2.杀好,洗净,切段
第 3 步
3.鳝鱼在开水中掉一下,捞出,洗净
第 4 步
4.热油锅,放葱姜,遍出香味,倒入鳝鱼
第 5 步
5.加料酒,水,盐,扁尖
第 6 步
6.用小火煮,煮至汤白
第 7 步
7.出锅
该菜品最后更新于:2025-09-28
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/151464
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
木耳炒冬笋
虎皮卤蛋
肉末时蔬煎豆腐
少油版孜然煎鸡翅
香菇火腿蒸鸡
肉末土豆泥
清蒸鸡蛋狮子头
宫爆杏鲍菇
美食推荐
鲜虾拌杂蔬
煎龙利鱼
苦瓜炒蛋
黄花菜木耳清蒸排骨
快手海南鸡饭
有机黑豆杏仁杂拌菜
水煮肉片
广式蒸肠粉
牛肉虾仁三鲜饺子
红糖南瓜饼(电饼铛)
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
甜点
煸炒
糖果
上汤萝卜
花牛拿手菜
柠檬汁
亲子菜
蒜蓉
东南亚菜
香辣
番茄鸡蛋疙瘩汤
炖白菜
冰糖杨梅汁
莲藕花生猪手汤
卤肉饭
银耳汤
娃娃菜
干贝冬瓜瘦肉汤
甜水
滋润汤水