蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
蜜桔班戟
分类:
懒人餐
家庭餐
平底锅
功效:清热去火;瘦身减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蜜桔班戟不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由班戟3-4个;蛋1个;蜜桔(最好是买新鲜 桔子 ,去皮,然后放在冷 糖水 里泡一晚上)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蜜桔班戟吧。
菜品禁忌
所需食材
班戟3-4个;蛋1个;蜜桔(最好是买新鲜
桔子
,去皮,然后放在冷
糖水
里泡一晚上)
所需调料
糖粉20g;牛奶120g;面粉30g;淀粉10g;融化了的黄油10g;奶油150-200 ml;糖20g;
蜜桔班戟的做法
第 1 步
1.糖粉筛入蛋中,搅拌均匀,不用打发。班戟的口感是表面光光的哈,和一般的煎饼不一样。倒入牛奶,搅拌均匀。分多次筛入面粉和淀粉,充分搅拌均匀。倒入融化了的黄油,搅拌均匀,然后静置至少30分钟。
第 2 步
2.用平底锅,绝对不沾的,无油小火,煎透。用保鲜膜隔着,摊凉。奶油打发到僵硬,加入糖,搅拌均匀。取煎饼一张,煎的那面朝下,光的那面朝下,铺奶油和蜜桔,然后包起来,收口朝下,放入冰箱2小时以上,即可。
第 3 步
3.小贴士:第一次做,没有经验。做好了切开来看才发现,其实应该1层奶油,一层水果,再一层奶油来裹得,那样出来的话就是水果在中间了,而不是像我这样水果侧到一边去了。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/150884
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
彩椒花蛤
豉椒蒜蓉炒香干
香蕉杏仁麦芬
香菇鸡蛋虾卷
豆豉清蒸排骨
川味凉面
零失败的水蒸蛋糕
松仁玉米
美食推荐
酸辣藕丁
韩式泡菜
卤素四样
盐爆肉丝
奶油包菜樱
自制法式月饼
红烧狮子头
芝麻薄脆
芒果慕斯蛋糕
新奥尔良鸡翅
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
铁锅
葱油拌面
糯米饭
重庆辣子鸡
萝卜丝
豆干炒韭菜
辣味
香煎盐水豆腐
酸辣
鲜鱼奶油浓汤
辣
鸭血粉丝汤
烤翅
熬汤
自制面包的方子
电烤箱
夜宵
越南菜
草莓汁
东北家常菜