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麻辣凉拌牛百叶

分类:家常菜式 荤菜 凉菜 家庭餐 功效:健脾开胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道麻辣凉拌牛百叶不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由牛百叶 200g;小红 萝卜 4-5根组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的麻辣凉拌牛百叶吧。

菜品禁忌

所需食材

牛百叶 200g;小红萝卜 4-5根

所需调料

食用油2大勺;香油1勺;辣椒面2大勺;豆豉1大勺;盐2tsp;糖1.5tsp;水少许;

麻辣凉拌牛百叶的做法

  • 第 1 步1.小火热锅,加入食用油、麻油;油热后加入辣椒面、豆豉(用勺子碾碎);
  • 第 2 步2.加入盐、糖,少量水调味即可;准备好材料,牛板叶,萝卜切丝;开水焯30秒-1分钟取出,浇上麻辣酱即可。
  • 第 3 步3.牛百叶的处理方法:将牛百叶在沸水中焯30秒即可捞出。这样出来的口感鲜脆而不是爽滑~
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