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塔苦菜鸡腿菇肉丝年糕
分类:
年糕
煲汤菜
汤
煸炒
功效:抗癌;防癌
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
塔苦菜犹如一朵盛开的墨绿菊花,其味道微苦,一年才吃上几次,与年糕相结合,才是很不错的,表明来年可以“脱苦”了的意思。这年糕是婆婆从宁波特意带回几根送我们吃的,婆婆年纪已高,可心里总想着我们,真谢谢老人家。
菜品禁忌
所需食材
年糕(400g);葱(适量);塔苦菜(150g);盐(适量);
鸡腿
菇(1个);
鸡精
(适量);精肉(100g);油(适量);
料酒
(适量)
所需调料
塔苦菜鸡腿菇肉丝年糕的做法
鸡腿菇可以用其它菌菇代替。
第 1 步
1.食材准备:塔苦菜剥开一叶叶洗净,年糕用水冲一下,沥干。鸡腿菇、精肉 、葱。
第 2 步
2.鸡腿菇洗净切片,葱切末,精肉洗净切丝。
第 3 步
3.锅热油,放入肉丝滑撒,放入盐。
第 4 步
4.倒入料酒,快速煸炒,捞出待用。
第 5 步
5.锅热油,放入鸡腿菇、塔苦菜,翻炒后。
第 6 步
6.加入适量水。
第 7 步
7.接着放入盐,大火烧开后。
第 8 步
8.再放入年糕,继续翻匀。
第 9 步
9.再放入肉丝后,盖上盖,等大火烧开。
第 10 步
10.开后转中火,再烧至熟,开盖撒入葱末。
第 11 步
11.撒入鸡精,翻匀盛碗上桌。
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