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百宝海底椰糖水
分类:
甜品
下午茶
炖菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这是一款广东滋养糖水,百宝海底椰糖水,在广州各式各样的甜品屋,糖水铺里都常常出现。海底椰滋阴润肺,除燥清热,配上桂圆莲子百合更补益心脾,养血安神,润肤美容。
菜品禁忌
所需食材
海底椰(20g);盐(适量);
桂圆
肉(10g);
冰糖
(适量);
百合
(10g);
莲子
(10g);椰汁(半杯)
所需调料
百宝海底椰糖水的做法
无
第 1 步
1.准备食材:海底椰,莲子,百合,桂圆肉和冰糖。
第 2 步
2.备好半杯椰汁
第 3 步
3.海底椰,莲子,百合洗净分别浸泡1小时备用。
第 4 步
4.锅里注入适量清水,放入浸泡过的海底椰,莲子百合煮开,改小火煲30分钟。
第 5 步
5.30分钟后,加入桂圆肉再煮30分钟,最后加入冰糖,椰汁,盐调味即可。
第 6 步
6.百宝海底椰糖水成品
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