红白葡萄汁养颜

市场上鲜葡萄色彩各异，红白绿紫黑都有。殊不知各种颜色的葡萄各有营养与药用偏重性。红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人宜多食;逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄则偏重于清热解毒。紫葡萄富含花青素，有美容抗衰老之功。黑葡萄则滋阴养肾、黑头发的功效更为突出。葡萄性偏凉，胃寒者食用要适可而止。
葡萄好吃，但储存不易，特别是白葡萄和绿葡萄，就是一季的水果。同时买的白绿葡萄和红紫黑葡萄，白绿葡萄过不了两天，就开始变坏了，但红紫黑葡萄放半个月也没事。每年中秋单位分的、朋友送的葡萄吃不完，就榨成汁，当饮料喝。既润肺又养颜哈，很不错的。

红提就像刚买来的，很新鲜。

牛奶葡萄已经开始有坏的了，也没刚买来时的新鲜。
原料： 做法：

1、牛奶葡萄和红提用盐水洗净。

2、分别放入榨汁机，榨成葡萄汁即可。

提示： 葡萄榨汁时，不用去皮和籽，皮和籽中的营养物质比果肉多。