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白芝麻核桃露
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
白芝麻可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。白芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
菜品禁忌
所需食材
白
芝麻
(30g);白
砂糖
(适量);
核桃
(20g);
大米
(50g);清水(1000ml)
所需调料
白芝麻核桃露的做法
打好后,加入适量白砂糖轻轻搅拌调味即可。
第 1 步
1.准备好白芝麻、核桃和大米;
第 2 步
2.准备好清水、冰糖块;
第 3 步
3.把所有材料倒入破壁机杯中;
第 4 步
4.选择“米糊”模式,然后启动破壁机,停机后加入适量白砂糖调味即可。
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