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香蕉煎饼
分类:
宝宝
早餐
平底锅
功效:安胎
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
香蕉有清热解毒,利尿消肿,安胎的功效。教大家一道3分钟速成早餐,让我们的早餐更加丰富营养!这款香蕉煎饼老少皆宜,做为宝宝的辅食也是一个不错的选择。
菜品禁忌
所需食材
盐(1小撮);
香蕉
(2根);
牛奶
(150g);
鸡蛋
(1个);普通
面粉
(50g)
所需调料
香蕉煎饼的做法
1、2根香蕉的量足够甜了,不需要再额外加糖了
2、根据面糊糊的稠稀状况加入适量的牛奶,搅合成可以流动也能在搅拌勺上挂浆的状态
3、没有料理机,可以用勺背压成泥。
第 1 步
1.原料如下,盐放在面粉里了。
第 2 步
2.香蕉去皮切块+鸡蛋+牛奶放入料理机
第 3 步
3.打成泥
第 4 步
4.将香蕉泥倒在面粉里搅拌,有时间可以将面糊过筛一下,面糊更加细腻
第 5 步
5.平底锅倒入香蕉面粉糊,摊平,小火煎至2面金黄即可
第 6 步
6.开始鼓包了就可以翻面再稍微再煎一会会儿就好了
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