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红枣麦片枸杞粥
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菜品特色
熬粥时，便将红枣、麦片加到粥里，再点缀些艳艳的枸杞，就让原本的一锅白粥食色动人起来。营养丰富，色泽诱人，温暖到胃的一锅略稠的红枣麦片枸杞粥，定可让人的心与胃都觉得柔软起来。菜品禁忌
所需食材
大米150克；水适量；枸杞30克；枣80克；麦片50克所需调料
白糖适量；红枣麦片枸杞粥的做法
- 第 1 步
1.将大米清洗干净，加水浸泡约十二小时。沥去泡过米的水，略冲洗一下，再添入适量冷水，盖上锅盖，按下煮饭键开始煮粥。红枣洗净，去核。 枸杞用略温的水泡发，泡发后沥去水。 - 第 2 步
2.待粥开后打开锅盖，再煮一会儿，煮至粥粒变长时放入麦片，并不时搅动。放入红枣。煮至粥变软滑熟透后，放入枸杞。放入适量白糖，搅匀后盛出即可。 - 第 3 步
3.小贴士：1、泡米时间长，煮粥时间就可以缩短。2、煮粥时无论用电饭锅还是煤气火，在煮粥开了以后就要用勺子不时搅动，避免粥糊底。3、如果用煤气火，煮开后要将火转小。 - 第 4 步
4.熬粥时，便将红枣、麦片加到粥里，再点缀些艳艳的枸杞，就让原本的一锅白粥食色动人起来。营养丰富，色泽诱人，温暖到胃的一锅略稠的红枣麦片枸杞粥，定可让人的心与胃都觉得柔软起来。
该菜品最后更新于：2025-11-26
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