自制老酸奶

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分类：懒人餐家庭餐酸功效：美容养颜;瘦身餐;瘦身减肥难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道自制老酸奶不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由纯牛奶 3袋; 酸奶发酵菌粉1小包组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的自制老酸奶吧。

菜品禁忌

所需食材

纯牛奶3袋；酸奶发酵菌粉1小包

所需调料

白糖40g；40度温水100克；

自制老酸奶的做法

第 1 步1.准备3袋牛奶，将纯牛奶加入到酸奶机内胆里；然后加入一包菌粉和白糖，轻轻搅拌均匀；
第 2 步2.然后往内胆和酸奶机外胆之间注入40度左右的温水，液面至内胆口下半厘米处；将内胆放入酸奶机，通电，发酵时间8~10小时；
第 3 步3.做好的酸奶呈凝固状，而且暖暖的，将酸奶装入到小瓶里，盖上盖子，放冰箱保鲜层冷藏一晚，口感更加好。

该菜品最后更新于：2026-02-23

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