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黑布朗果酱
分类:
家庭餐
老人餐
孕期餐
酱蘸料菜
功效:美容养颜;美容餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
黑布林含有的果胶成分非常丰富,做出的果酱特别粘稠,酸酸甜甜,满屋子都飘着果酱的香气的的时候,就只有一个感觉了,就是美到爆了。好吃又营养丰富,早餐时用来佐面包,是不错的选择。
菜品禁忌
所需食材
黑布林1500g;白
砂糖
100g;
冰糖
200g;
柠檬
1个
所需调料
黑布朗果酱的做法
第 1 步
1.黑布林洗净,切开,去核,切块。(不用太小,一煮就会碎了)放入容器中,加白砂糖腌30分钟左右。然后倒入锅中,加半杯水,冰糖,挤入柠檬汁(也可不加),大火熬开。转中火熬至汤汁非常红,开始变浓时,转小火慢慢熬(这时要边熬边搅拌),块状逐渐消失,果酱变得越来越浓稠。一直搅拌至果酱非常浓稠,铲子划过后留下明显的痕迹,且不易消失就可以了。
第 2 步
2.小贴士:趁热装瓶密封,冷藏,保质期1-2周。
第 3 步
3.黑布林果实富含糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分,营养价值高。保健功能也十分突出,有生津利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用。1、促进消化:能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。2、清肝利水:新鲜黑布林含有多种氨基酸,生食对于治疗肝硬化腹水大有裨益。3、降压、导泻、镇咳:核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,有显著的利水降压作用,也具有止咳祛痰的作用。4、美容养颜:据《本草纲目》记载,布林花和于面脂中,可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽’,对汗斑、脸生黑斑等有良效。还具有利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用。
第 4 步
4.黑布林含有的果胶成分非常丰富,做出的果酱特别粘稠,酸酸甜甜,满屋子都飘着果酱的香气的的时候,就只有一个感觉了,就是美到爆了。好吃又营养丰富,早餐时用来佐面包,是不错的选择。
第 5 步
5.这款黑布朗果酱出来的时候,惊艳已不足以形容我的心情。真的没想到会是这么艳丽漂亮的颜色。这不是ps调出来的颜色,就是它实实在在的颜色。
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