蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
红萝卜菜干猪肺汤
分类:
家庭餐
靓汤
果干
功效:清热去火
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
清肺的汤,以形补形,首选就猪肺了。
菜品禁忌
所需食材
猪肺
;
排骨
;
白菜
干;
红萝卜
;
无花果
干;
蜜枣
;姜块
所需调料
盐;
红萝卜菜干猪肺汤的做法
第 1 步
1.排骨焯水,和猪肺、菜干、无花果干、蜜枣、姜块一起放入锅里大火煲开转小火煲两个小时,最后加入红萝卜再煲40分钟,关火加盐。
第 2 步
2.小贴士:加入排骨或瘦肉汤会比较甜,无花果和蜜枣都是清润的,和猪肺一起煲更具功效,而且汤会更好喝。
第 3 步
3.清肺的汤,以形补形,首选就猪肺了。
第 4 步
4.很多人不知道怎么洗猪肺,因为猪肺其实挺脏的,要洗不干净,起不了清肺的作用,还有害无益。猪肺最好买一整只的,容易冲洗,买回来,把猪肺中间的那根管接着水龙头冲水,直到灌得猪肺涨涨的,变得透明,象要撑破这样子才停手,接着把猪肺的水倒出来,用手压一下,如此反复数次,猪肺的颜色也会变得很浅,呈淡粉色。
第 5 步
5.接着把猪肺切大块,放点盐下去,用手抓再冲洗,这样就会排出一部分水,再烧热锅,干锅把猪肺直接放下去炒,把水炒出来倒掉,最后再用水冲,一边冲还要一边用手抓,把脏水彻底冲干净。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/104420
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
龙虾烩面
豆瓣茄子
白巧克力抹茶棒
芦笋竹排虾(原创首发
酱烧八爪鱼
拍青瓜
火爆腰花
蒙特利尔心意牛堡
美食推荐
凉拌素菜
葱油芦笋
爽口金针菇
日式鸡蛋布丁
肉末烧茼蒿
北海道吐司
黑椒牛肉粒
牛肉炒芹菜
自制奶茶
酱烧茄子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
牛奶煎饼
澳大利亚菜
山药枸杞老鸡汤
鱼汤
韩式鸡汤
白灼
澳门小吃
家常酸辣汤
中餐
蘑菇汤
南京小吃
腊肠
芹菜汁
鸡中翅
酸黄瓜
徽菜
芹菜胡萝卜拌花生
南瓜葱油饼
家庭餐
照烧鸡腿