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正宗家常版快手炒茼蒿的做法_如何做快手炒茼蒿好吃

快手炒茼蒿主图

标签:午餐

快手炒茼蒿的功效减肥

快手炒茼蒿简介及特色: 实在是简单又好吃,适合减肥的美美。

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分享快手炒茼蒿的做法,让更多人知道怎么做

快手炒茼蒿所需食材

材料:
茼蒿(250g);蒜末(适量);盐(适量);油(适量)
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

快手炒茼蒿的做法和步骤

  • 快手炒茼蒿的做法和步骤第1张图

    1.锅中放油,七成热。

  • 快手炒茼蒿的做法和步骤第2张图

    2.把茼蒿洗净切两厘米左右的段,放入锅中,翻炒。

  • 快手炒茼蒿的做法和步骤第3张图

    3.茼蒿颜色变深后,放入蒜末,继续翻炒至闻见蒜香,出锅。

  • 快手炒茼蒿的做法和步骤第4张图

    4.好吃呦。

快手炒茼蒿做法技巧

注意时间,如果茼蒿出水了,就过火了,破坏了本身的营养。

快手炒茼蒿饮食禁忌

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上一道菜:自制扁尖的做法[图文]

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