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【酸甜鱼柳】
分类:
荤菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
龙利鱼解冻后,进行腌制上浆煎炸,再裹上番茄酱、白糖、醋炒成的酱汁,做法不难,煎炸到金黄色的鱼柳,裹上红色的酱汁,菜品呈橙色,再用熟芝麻点缀,看着还算养眼,入口酸酸甜甜的,外酥里嫩,细细嚼过之后,齿颊间留香持久,回味悠长。
菜品禁忌
所需食材
龙利鱼柳(1块);
鸡蛋
(1个);熟
芝麻
(1汤匙);盐(少许);
白酒
(少许);
生粉
(适量);
白糖
(半汤匙);
白醋
(1汤匙);
番茄
酱(2汤匙);白
胡椒粉
(少许)
所需调料
【酸甜鱼柳】的做法
1.解冻后的龙利鱼含水分比较多,要多用厨房纸吸;2.番茄酱、白糖和醋的比例,可按自己的口味适当增减;3.此菜热吃、凉吃均可。
第 1 步
1.龙利鱼柳解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条;
第 2 步
2.用少许的盐、白酒和白胡椒粉将鱼柳抓拌均匀,腌制20分钟;
第 3 步
3.鱼柳腌好后,敲入鸡蛋并抓匀;
第 4 步
4.将鱼柳沾裹上一层生粉;
第 5 步
5.烧热炒锅,下稍多的油,将鱼柳分批下锅煎炸;
第 6 步
6.炸至鱼柳表面金黄,盛出沥油待用;
第 7 步
7.倒出锅中多余的油,留少许油,往锅中调入番茄酱及白糖;
第 8 步
8.小火不停地搅动锅中的酱料,使白糖完全融化;
第 9 步
9.往锅中加入白醋;
第 10 步
10.搅至白醋与酱料完全融合;
第 11 步
11.将鱼柳倒回炒锅;
第 12 步
12.适当翻炒至鱼柳都裹上酱汁,撒上熟芝麻即可。
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