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南瓜山药汤

分类:饮品 火锅 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

聚在一起吃火锅,缺饮料啊,觉得买得不好,又凉,就想起榨汁来了

菜品禁忌

所需食材

南瓜山药香蕉枸杞蜂蜜;糖

所需调料

南瓜山药汤的做法

最好都要煮熟,这个天气防止拉肚子
  • 第 1 步1.南瓜,山药,香蕉切成小块,再放点枸杞,放少量水 一般没过些就差不多了,大火煮透
  • 第 2 步2.将煮的南瓜等稍微温度放凉下,连同汤水倒入搅拌机,再倒入一些放凉的白开水,这样不会成泥 ,加入些糖和蜂蜜
  • 第 3 步3.开动搅拌机榨汁 。
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