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炒木耳

分类:家常菜式 素菜 午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

很简单的一道素菜,多吃黑木耳对身体好,黑木耳俗称清道夫,对减肥也有利哦!

菜品禁忌

所需食材

胡萝卜(半根);酸(适量);香菇(5个);调料 盐(少许);味精(少许);生抽(少许);料酒(少许)

所需调料

炒木耳的做法

木耳和干香菇提前泡好,洗干净
  • 第 1 步1.木耳提前泡发,洗干净备用
  • 第 2 步2.胡萝卜洗干净备用
  • 第 3 步3.姜切片,蒜切片备用
  • 第 4 步4.将胡萝卜擦丝,香菇切片放在盘中备用
  • 第 5 步5.锅中将水烧开,放入木耳煮熟,加少许盐
  • 第 6 步6.热锅凉油,放入姜和蒜炒香后再放入胡萝卜煸炒片刻
  • 第 7 步7.依次放入香菇也炒香烹入少许料酒
  • 第 8 步8.再将木耳连开水一块儿倒入,加盖煮熟
  • 第 9 步9.待汤汁快烧干时,加入少许盐,味精,生抽调味出锅即可
  • 第 10 步10.盛入盘中即可享用
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