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清蒸毛豆米

分类:家常菜式 下酒菜 清蒸菜 清淡 功效:清热去火;降血压 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道清蒸毛豆米不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 毛豆 米; 玉米油 (适量);盐(适量); 生抽 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的清蒸毛豆米吧。

菜品禁忌

所需食材

毛豆米;玉米油(适量);盐(适量);生抽(适量)

所需调料

清蒸毛豆米的做法

  • 第 1 步1.买回来的毛豆节扳出毛豆米,清洗干净
  • 第 2 步2.放点少许盐(适量),拌匀。再放少许生抽,最后滴上几点油。就可以上锅蒸了。蒸到毛豆米熟为止(大概半小时)
  • 第 3 步3.出锅出品。夏天首选,不用炒,不用煮,同样美味。
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