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番茄小白菜泥
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菜品特色
当宝宝每一种单一食材都尝试过，而且没有不良反应之后，则可以尝试混合食用，增加辅食的多样性。菜品禁忌
所需食材
西红柿(1/6个)；小白菜(20克)所需调料
番茄小白菜泥的做法
- 第 1 步
1.准备食材：西红柿1/6个、小白菜20克 - 第 2 步
2.将西红柿洗干净，加入开水烫下，撕下外皮，取1/6个的份量。 - 第 3 步
3.洗干净小白菜，取20克，然后放入沸水中焯烫熟。 - 第 4 步
4.将西红柿也放入沸水中烫熟。 - 第 5 步
5.将小白菜放入搅拌机中，搅打成菜泥。 - 第 6 步
6.将西红柿放入搅拌机中，搅打成菜泥。 - 第 7 步
7.将小白菜泥和西红柿泥装入碗中即可。
该菜品最后更新于：2026-06-02
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