蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
树莓茄果汁
2.03W
0.79K
分类:
饮品
儿童
甜品
功效:补血;消食;清热解毒;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
圣女果具有健胃消食、清热解毒和补血养血的功效,树莓富含糖、苹果酸、柠檬酸及维生素C等,所含的营养成分容易为人体吸收,有促进新陈代谢、增强抵抗力的作用。
菜品禁忌
所需食材
树莓(5颗);
圣女果
(10颗)
所需调料
树莓茄果汁的做法
第 1 步
1.准备食材:树莓5颗、圣女果10颗
第 2 步
2.将树莓放入淡盐水中,浸泡15分钟,然后用流水冲洗干净,沥干水分备用。
第 3 步
3.圣女果放入淡盐水中,浸泡15分钟,然后用流水冲洗干净,沥干水分,然后将圣女果对半切。
第 4 步
4.将圣女果和树莓放入搅拌机中。
第 5 步
5.加入适量的凉开水。
第 6 步
6.将树莓和圣女果搅打成细腻的果汁。
第 7 步
7.盛入杯中即可。
该菜品最后更新于:2025-12-02
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650999
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
凉拌木耳
乳香酱排骨
秋葵炒虾仁
茄汁红鲷鱼
支竹焖牛腩
糖醋肉
清蒸大闸蟹
腊肠炒苦瓜
美食推荐
可乐鸡翅
烧豆腐
木耳干豆角炒肉
法式吐司
酱爆肉片芦笋
薄荷味的黄焖土豆
黄花菜枸杞排骨汤
葱烧海参
地方菜香辣肉丝
芒果慕斯
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
辣子鸡
冬瓜薏米老鸭汤
海带汤
老
沙冰
白灼
老少皆宜
夏季时令菜
卤鸡爪
花胶煲鸡汤
甘蔗汁
蜂蜜苦瓜汁
平底锅
济南小吃
烤翅
油焖
油条
澳洲菜
猪排饭
蒸饭